アトピー・アレルギー克服!今の年齢で最高に美しく!

アトピーとメンタルの関係

 
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石原 千里
現役 美容部員。 自身のアトピー・アレルギーの経験から、 「本当の美とは?」 を追い求め、今の年齢で最高に美しいお肌を手に入れるための オーダーメイド美容法をご提案しています。

 

劣等感のピーク

 

 

私がアトピーを克服した時

一番最後はメンタルとの戦いでした。

 

というのも

元々自分にすごく自信があったわけでもなく・・・

 

生まれた時から一緒だった幼馴染2人が

モテる人とめちゃくちゃ頭良い人で

家族には比べられることも多く

自分でも比べるようになって劣等感。

 

中学のテニス部でまあまあいい成績を残せたことが少し自信になったけど

紫外線をたくさん浴びない方がいいと医師に言われ

テニスを辞めなければならず・・・

 

高校は先輩に誘ってもらったダンス部で

舞台の上では少し自信が持てるけど

舞台から降りれば自信がなく、他人と比べることは変わらず

結局は劣等感だらけでした。

 

専門に入っても周りはかわいい人ばかり

好きで入った学校だから、がんばろうと思ってすぐに

アトピーの勃発

 

劣等感のピークを迎えた時でした。

 

 

向き合ってくれる人との出逢い

 

地獄の3ヶ月を乗り越えて

お肌が少しずつ良くなってきたころ

 

何か嫌なことを言われたり

受け入れられないことを言われたときに

どこかを引っ掻いている自分がいました。

 

周りが私のメンタルと向き合って

私のためを思って言ってくれていることさえ

頭でわかっていても、全部受け入れられなくて

 

このままでいいんじゃないの?

なんで変わらなくちゃいけないの?

 

そんな思いがすごくありました。

 

自分と向き合うのがすごく嫌でした。

 

変わろうとすれば、自分の嫌な部分と向き合って

変えなければいけない。

 

今まで自分なりに一生懸命生きてきたことを

全て否定するような気持ちで

 

周りに否定されているような気持ちで

 

なんでそんなこと言われなくちゃいけないんだ

私のこと全然知らないくせに!

 

なんてこの時は性格ひねくれまくってたので

結構ひどいことも思ってました(笑)

 

 

でも数日後とか数か月後とかに

 

あ、だからあの時これを言ってくれたんだ・・・

 

って出来事が不思議と起こるんですよね~

 

 

それが何回もあって

徐々に徐々に

やっと周りの人が信じられるようになりました。

 

すっごい人間不信(笑)

 

 

そこから少しずつ

自分と向き合ってくれる人を大切に

と思い始めましたが

最初はそれでも反発ばかり・・・

 

今考えたら、私より倍くらい生きてる

しかも社長の言葉に反発するって

私ヤバいやつだったなー(笑)

 

でもそれだけ人のことを信じれなかったし

自分のことを認めてほしい

わかってほしい

この嫌な気持ちを、辛い気持ちをわかって

 

って方が強くなってしまうくらい

私にとって限界だったんだなって思います。

 

そんな私を見捨てずに向き合ってくださった社長に

本当に感謝しかないんです。

 

 

メンタルが変わって実感したこと

 

私は社長にたくさん関わって頂いた中で

 

社長のように、人と本気で向かい合って

「あなたなら絶対できる」

と心から信じてくれて、全力で応援してくれる

そんな人になりたいと思い

仕事の中でも挑戦し

人間関係が希薄な今だからこそ、人を大切にし

毎日笑いが絶えない会社を設立する夢があります。

そしてアトピーやアレルギー

お肌に困っている人がいなくなる世の中にしたい!

 

あんな私がこんな大きな夢を持てるってすごいですよね(笑)

 

 

その夢に挑戦するための通過点があって

私はそこにたどり着くための1年間の挑戦を

2回失敗し、3回目でやっと成功しました。

 

成功した時に、今までとの差は何だったんだろうと考えた時に

いろいろ変えることはあったけど一番は

 

私自身が私を許すこと

 

でした。

 

少し引っ掻いてしまったり

なんかちょっと調子が悪い・・・

 

それだけで自分のことをめちゃくちゃ責めていたんです。

引っ掻いた自分が許せなかったんです。

 

なんでかいちゃったんだろう

なんでかゆいんだろう

なんで私だけ・・・

なんで私はこうなんだ・・・

 

なんてまたまた劣等感のループに。

 

でも毎日がんばってる自分を褒めることにしたんです。

 

今日はこんなにでたのに

お客様に笑顔でがんばったね

 

今日も旦那に当たらず優しくできたね

 

とか

当たり前と言われるかもしれないけど

なんでもいいんです。

 

今日はおかず3品もつくれた!

洗濯物畳めた!

食器もためずに洗えた!

 

自分すごいじゃん!

 

最初はこんなことで褒めるって・・・

とか思ってましたよ(笑)

 

でもちょっとずつ、ちょっとずつ

どこかできない自分を探して

見つけたら責めていた私が

私のいいところを探せるようになって

 

そしたら自然と周りの人のいいところも探してたんですよね。

 

いつのまにか劣等感もちょっとずつなくなっていって

そしたら結果もついてきて

自分に自信がつくようになりました。

 

インスタとかで私のアイコン自撮りですが

昔の私からしたら

 

絶対無理!!!どんだけ自分に自信あるの????

 

って思ってました(笑)

 

でも顔覚えてもらえるし

顔が見えるって安心感でるよね

 

する方がいいじゃん!

 

って変わったんです。

 

ちょっとしたことの積み重ねで

ほんとに変わります。

お肌もメンタルが変わると全然違います。

 

有難いことに今はお店の店員さんとかに

向こうから声をかけて頂いて

お客様にもなってくださる方がいらっしゃるくらい。

 

あれだけアトピーでていた私が

こんなに変われるなんて思いもしませんでした。

 

自分のことが許せるようになってから

ほんとに最後の最後

腕の関節に出ていたアトピーが出なくなって

念願の半袖とノースリーブが着れるようになったんです!

 

嬉しすぎて、その年はすごく着てましたね(笑)

 

 

 

表面からいいものを使ってキレイになることと

内面からあふれるもの

この2つが揃って本当の美です。

 

ミスユニバースとかの大会でも

ステージ以外のことが審査対象だったりしますよね。

昔はなんで?って思っていましたけど

自分が実感して、納得です。

 

メンタルを磨くことは美容にも普段の生活にも

プラスでしかないですよ♪

 

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